Факторы риска диабета 2 типа

Ниже мы приводим список факторов, которые определяют нахождение человека в группе риска по диабету 2 типа. Диабет может развиваться долго и диагностируется не сразу. Каждому человеку старше 45 лет необходимо минимум раз в 3 года сдавать анализ крови на выявление симптомов сахарного диабета 2 типа. А лицам, у которых присутствует хотя бы один из нижеприведенных факторов риска, независимо от возраста, необходимо проверяться каждый год.

Факторы риска диабета 2 типа:

• Ожирение или избыточный вес, нарушение обмена веществ
• Индекс массы тела (ИМТ) ≥ 25 кг/м². ИМТ рассчитывается по формуле:

,

где m — масса (в кг), h — рост (в м).

• Окружность талии у женщин > 80 см, у мужчин >94 см
• В семье имеются больные диабетом родственники (родители, братья, сестры)
• Пониженная физическая активность, малоподвижный образ жизни, гиподинамия
• В более ранних исследованиях выявлялась верхняя граница нормы сахара в крови
• Во время беременности у женщины выявлялся гестационный диабет
• Женщины, родившие ребенка с весом > 4 кг
• Повышенное кровяное давление (гипертония) (≥140 / 90 мм рт.ст.)
• Повышенный холестерин
• Нарушения углеводного обмена, повышенное содержание глюкозы в крови как после приема углеводов, так и натощак
• Заболевания эндокринной системы
• Синдром поликистозных яичников
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты, атеросклероз, варикозное расширение вен, стенокардии)
• Курение и алкоголизм